ATELIERS ADULTES
Marche Nordique
« La Marche Nordique est une autre conception de la marche beaucoup plus active, l’ensemble du corps est en action et la dépense énergétique est accrue. Elle tonifie le corps, permet de mieux respirer, fortifie les os et aide à l’amincissement. Par sa facilité d’apprentissage et sa dimension sport santé, la Marche Nordique s’adresse à tous, elle est familiale et conviviale. Tous à vos bâtons !!! »
Jour et lieu : Samedi de 9h15 à 10h30 Animé par : instructeur Comité Départemental EPMM Début des cours : Samedi 12 Septembre 1er rendez-vous à la halte nautique d'Ecouflant (bord de Sarthe) avec prêt de bâtons possible Ecouflant Hors com. 100.00 € 140.00 € Minimum 15 élèves – Maximum 25
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mise à jour le 14 septembre 2020